בשר עוף מבושל עם תפוחי אדמה מטוגנים,רסק עגבניות ושמן סויה



הרכב תזונתי של בשר עוף מבושל עם תפוחי אדמה מטוגנים,רסק עגבניות ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
173 קלוריות7 גרם13 גרם10 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.5 גרם1.0 מ"ג15 מק"ג10 מק"ג11 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג27 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
131 מ"ג1 מ"ג289 מ"ג377 מ"ג4.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.2 גרם2 גרם49 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות